Причины и лечение повышенной потливости у женщин

Повышенная потливость у женщин

Повышенная потливость у женщин может быть вызвана чрезмерными физическими нагрузками, гормональными нарушениями или психологическими причинами. От чего потеют представительницы прекрасного пола, и какими средствами можно вернуть физический и душевный комфорт?

Почему возникает повышенная потливость у женщин

Причины и лечение повышенной потливости у женщин

Физические нагрузки

Потеть во время занятий спортом, работы в огороде, танцев или в сауне – дело естественное. Человеческий организм таким образом обеспечивает терморегуляцию, предохраняясь от перегревания. Аналогично работают потовые железы при высокой температуре окружающей среды. Но если пот течет ручьем, не спасают гигиенические процедуры и средства ухода, стоит поискать причину.

Как можно решить проблему:

  • соблюдать личную гигиену, принимать теплый душ и менять белье после работы, спортивных занятий.

Психологический дискомфорт

Повышенная потливость у женщин

Резкий едкий запах пота от подмышек, мокрые пятна на одежде появляются при сильном стрессе, волнении. Одновременно потеют ладони. Причина – гормон кортизол, вызывающий возбуждение симпатической нервной системы. Страх заставляет покрыться потом лицо, и даже все тело.

Такие симптомы характерны для людей, имеющих низкую стрессоустойчивость, повышенную возбудимость, легко поддающихся панике. Страх перед публичными выступлениями, неуверенность в себе усугубляют и без того неприглядную картину повышенным потоотделением.

Решение проблемы:

  • прием седативных препаратов;
  • сеансы психотерапии, курсы мотивации и повышения самооценки;
  • сбалансированное питание;
  • соблюдение личной гигиены

Избыточная масса тела

Повышенная потливость у женщин

Женщины, индекс массы тела которых далек от рекомендуемых врачами норм, потеют обильно в любое время года, но особенно тяжело приходится в жару. Жировая прослойка не позволяет уходить теплу, вырабатываемому организмом, а охлаждение возможно только за счет пота.

Решение проблемы:

  • снижение веса за счет изменения привычек питания;
  • соблюдение гигиены

Гормональные изменения после 50 лет

Повышенная потливость у женщин

Климакс, наряду с другими неприятными проявлениями – слабости, головокружения, заставляет женщину обильно потеть. Гормональные изменения приводят к возникновению приливов – ощущению резкого жара, после которого лицо и тело покрываются потом. Нарушена терморегуляция, поэтому до вступления в стойкую менопаузу приходится принимать меры по нормализации потоотделения. У пожилых женщин после 60 лет гипергидроз не возникает.

Решение проблемы:

  • прием специальных препаратов, которые назначает врач;
  • прием седативных препаратов;
  • соблюдение личной гигиены

Потливость ночью: дисфункция щитовидной железы

Повышенная потливость у женщин

Недостаток или избыток гормонов щитовидной железы возникает при нарушениях в ее работе (зобе, новообразованиях). Помимо других симптомов, женщина испытывает сильную потливость, особенно заметную во время сна. Такой гипергидроз называется вторичным.

Решение проблемы:

  • обследование и лечение основного заболевания, прием препаратов для щитовидной железы

Вегето-сосудистая дистония

Нарушения со стороны вегетативной нервной системы неминуемо приводят появлению внешних признаков, из которых повышенное отделение – один из самых заметных. При легких формах болезни потливость проявляется локально, на отдельных участках тела, в тяжелых случаях – генерализованно, как правило, во сне.

Решение проблемы:

  • полное обследование, включающее контроль за состоянием сердца и сосудов;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • здоровое питание;
  • умеренные физические нагрузки;
  • закаливание, обливание прохладной водой;
  • поддержание устойчивого эмоционального фона, при необходимости – прием седативных препаратов

Последствия приема антибиотиков

Повышенная потливость у женщин

Речь не идет о кратковременном курсе лечения простуды, отягощенной бактериальной инфекцией. Но длительная терапия при пневмонии, других заболеваниях, требующих назначения сильнодействующих препаратов, сказывается на состоянии кишечной микрофлоры. Перевес в сторону условно-патогенных микроорганизмов дает реакцию в виде избыточного потоотделения.

Как решить:

  • нормализация кишечной микрофлоры с помощью правильного питания, медикаментов и народных средств;
  • прием витаминно-минеральных комплексов

 Во время беременности

Начало беременности сопровождается гормональными изменениями, в сочетании с волнением женщины в преддверии неминуемых изменений, опасений за здоровье будущего ребенка. На этом фоне проявление повышенной потливости является нормой.

С ростом плода увеличивается объем циркулирующей крови, растет масса тела, и потливость так же не считается признаком патологии, если не дополняется прочими тревожными симптомами.

После родов ситуация нормализуется без дополнительного вмешательства.

Решение проблемы:

  • контроль массы тела;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • благоприятный эмоциональный фон;
  • соблюдение личной гигиены

ОРВИ

Вирусная инфекция сопровождается повышением температуры тела и острой интоксикацией организма. В процессе выздоровления человек обильно потеет, вместе с потом выходят токсины, происходит охлаждение тела.

Как исправить:

  • соблюдение температурного режима в комнате;
  • проведение терапии, назначенной врачом

Потливость после еды

Повышенная потливость у женщин

Повышенная потливость головы и лица после приема пищи называется аурикулотемпоральной и связана со злоупотреблением жирной горячей пищей, с большим количеством приправ. Такая еда раздражает слизистую желудка, стимулирует скорость обменных процессов, усиливает местное кровообращение. Ответом симпатической нервной системы становится возбуждение ушно-височной ветви тройничного нерва.

Что можно сделать:

  • снижение в рационе острых блюд, кофе, кофе, шоколада, жирного мяса, пряностей, кислых овощей и фруктов, алкоголя, газированных напитков;
  • обследование на предмет выявления возможных патологий со стороны ЖКТ, эндокринной системы, с последующим лечением при необходимости;
  • приемы пищи в прохладном, хорошо проветриваемом помещении

Потливость ног

Повышенная потливость у женщин

Повышенное потоотделение ног, не связанное с физическими нагрузками, указывает на обменные нарушения, гормональные проблемы, особенно сильно дающие о себе знать в период полового созревания. Если пот обладает стойким неприятным запахом, то стоит сдать анализы на грибковые заболевания ногтей и кожи.

Что можно сделать:

  • удобная обувь, носки из натуральных материалов;
  • постоянная гигиена ног;
  • лечение грибковой инфекции (при выявлении)

Лечение

Повышенная потливость у женщин

Помимо адресной терапии при установлении какого-либо заболевания, заставляющего обильно потеть, стоит:

  1. Пользоваться дезодорантами, антиперспирантами, тальками для устранения видимых проявлений гипергидроза;
  2. Соблюдать режим дня, отдыхать, следить за личной гигиеной;
  3. Сбалансировать питание, исключив «провокационные» продукты;
  4. Избегать стрессов, волнений, переживаний, при необходимости – принимать седативные препараты;
  5. Обратить внимание на медикаментозные средства, снижающие выработку пота;
  6. Пройти курс физиотерапии (электрофорез, успокоительные ванны, ионотерапия);
  7. Обсудить со специалистом возможность снижения иннервации потовых клеток с помощью инъекций ботокса или диспорта;
  8. Рассмотреть вариант разрушения части потовых клеток лазером или с помощью операции (в тяжелых случаях).

Повышенная потливость у женщин может быть вызвана физическими и психическими нагрузками, гормональными колебаниями, эндокринными нарушениями, внутренними патологиями, вирусными и грибковыми заболеваниями. Чтобы устранить симптом, необходимо установить причину и подобрать грамотное лечение.

Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: