Как делать настойки для повышения иммунитета в домашних условиях

Сегодня поговорим про настойки для повышения иммунитета. Работают они отлично! Некоторые можно купить в аптеке, а некоторые вполне под силу сделать в домашних условиях даже новичку в народной медицине.

Что такое иммунитет?

Говоря простым языком, это способность организма противостоять вирусам и бактериям. А уж их в окружающем мире немало. Что же делать? Вести здоровый образ жизни, кушать полезные продукты, гулять на свежем воздухе… Это понятно.

Но почему одному достаточно, чтобы в автобусе или в метро на него кто-то чихнул, и на 2 недели свалиться с простудой. А кто-то весь осенне-зимний сезон бегает на работу, даже ни разу не пожаловавшись на недомогание? Крепкое здоровье – ответит большинство из вас, и будет совершенно право.

Настойка эхинацеи

Входящие в состав лечебного растения компонента способны очень быстро подавить развитие болезнетворных бактерий в организме, а параллельно осуществляют укрепление здоровья, активизируют природные защитные функции.

Полезные свойства и противопоказания

Считается, что основное действие настойки – противопростудное. Но это не так. Препарат способен вылечить грибки и вирусы, герпес, стрептококки, очистить кровь, восстановить клетки печени. Нашлось применение ему в гинекологии, в лечении проблем мочеполовой системы и даже стрессов. Применять можно не только внутренне, но и наружно, например, для лечения язв, экзем, гнойных ран и ожогов.

Популярна эхинацея еще и потому, что практически не вызывает побочных эффектов и разрешена для употребления даже аллергиками.

А вот при:

• беременности и кормлении грудью;
• сахарном диабете;
• онкологии;
• ВИЧ или СПИДе;
• туберкулезе прием настойки запрещен.

Если употреблять ее не по инструкции, возможны тошнота и головная боль, слабость и сонливость, отеки. В случае возникновения хотя бы одного симптома необходимо срочно прекратить прием препарата.

Как принимать

Принимать настойку эхинацеи можно во время болезни или после нее. Но лучше использовать препарат для профилактики, пропивая по курсу минимум два раза в год: весной и осенью.

Для взрослого дозировка в среднем составляет 20-30 капель на 30-50 мл воды. Прием следует осуществлять трижды в сутки за полчаса до еды.

Важно! Содержание спирта в настойке минимально, ведь она разрешена для употребления даже детям. Но все-таки тем, кто управляет транспортом или занимается деятельностью, требующей повышенного внимания и концентрации, лучше сменить ее на отвар, приготовленный из травы. Результат будет не хуже.

Детям настойку можно разбавлять не только водой, но также соком. На один прием достаточно 5-15 капель, все зависит от возраста. Надо внимательно изучать инструкцию. Спиртовые настойки разрешены детям с 7 лет. До этого лучше также обойтись отварами или специальными детскими каплями на основе эхинацеи.

Как приготовить

Если есть возможность собрать экологически чистое сырье, настойку можно сделать и самостоятельно. Для этого 50 гр сухого сбора или 200 гр свежего залить литром водки, убрать на две недели в темное прохладное место. Время от времени встряхивать. После процедить, разлить по небольшим емкостям желательно темного цвета.

Принимать так же, как и аптечную настойку.

Обратите внимание! Вместо водки можно использовать самогон, только крепость его должна быть не более 45%.

Настойка прополиса

Приготовленная из прополиса настойка имеет просто волшебные свойства и применение ее для повышения иммунитета, лишь один пункт из огромного списка.

Это вещество – продукт жизнедеятельности пчел. Причем к его созданию они относятся очень ответственно. Прополис используется для замазывания щелей в улье, для дезинфекции. Это вещество имеет просто уникальный состав. Чтобы стало чуть понятнее, на что он способен, немного отойдем от темы.

Однажды в улей к пчелам влезла огромная мышь. Прогнать они ее не смогли, но, конечно, победили. Если бы мертвый грызун начал разлагаться, пропали бы все труды насекомых, да и пчелкам пришлось бы в зиму искать себе новое место жительства. А это, вероятно, стало бы причиной их гибели.

Что же обнаружил пасечник, приводя в порядок ульи? Идеально сохранившуюся мумию мыши, а она была немаленькой. Оказалось, что пчелы просто обмазали грызуна слоем прополиса. Но вернемся к повышению иммунитета.

Полезные свойства и противопоказания

Настойка прополиса используется для лечения множества заболеваний, применяется и внутренне и наружно. С ее помощью избавляются от воспалительных процессов во рту, снимают зубную боль, восстанавливают кислотность желудка. В борьбе с простудными заболеваниями, особенно отитами, насморком, ангиной, ему вообще сложно найти не то что равных, а даже близких по действию. Но это лечение.

Если же говорить о профилактике заболеваний и повышении иммунитета, то настойка прополиса:

• останавливает распространение возбудителя болезни;
• восстанавливает клетки;
• выводит токсины;
• стимулирует обмен веществ;
• нормализует работу всех внутренних систем и органов.

Нельзя использовать силу прополиса имеющим проблемы с печенью, почками, желчным. Не стоит рисковать при панкреатите. Беременным и кормящим женщинам такие препараты также следует исключить, либо употреблять после рекомендации врача и под его контролем.

Как приготовить и принимать

Приобрести настойку прополиса можно в любой аптеке. Но ее настолько просто приготовить самостоятельно, что многие предпочитают поступать именно так.

Пропорции берутся 1:10, где 10 – водка, или разведенный пополам с водой медицинский спирт.

Важно! Если для приготовления использовать медицинский спирт, внутрь такую настойку принимать будет нельзя.

Взрослому надо растворять в стакане теплого молока 15-20 капель настойки. В день принимать 2 раза за полчаса до еды в одно и то же время.

Детям спиртовую настойку прополиса давать можно не раньше, чем с 12 лет и с большой осторожностью. Даже те, кто не имеет аллергии на мед, может отреагировать на прополис сыпью и раздражением.

Заменить лекарство на спирту можно приготовив лечебный отвар. Для этого в литре молока надо растворить три ложки измельченного сухого прополиса, поставить на водяную баню и варить четверть часа. После остудить, перелить в герметично закрывающуюся баночку, хранить в холодильнике. Давать ребенку с пяти лет по 3 чайные ложки трижды в день, с семи лет объем можно увеличить до десертной, а с десяти – до столовой.

Прием должен проходить не более 2 месяцев.

Настойка имбиря

Несколько лет назад имбирь, вернее его корень, появился на прилавках супермаркетов и очень быстро приобрел популярность среди наших сограждан, благодаря, в первую очередь, своим противовоспалительным способностям. Достаточно добавить крошечный кусочек в чай, чтобы он из обычного бодрящего напитка стал целебным и укрепляющим, а если его еще и заварить в термосе, то способности увеличатся в несколько раз.

Показания и противопоказания

Самая главная ценность имбиря – способность стимулировать выработку антител. Именно благодаря этому организм очень быстро восстанавливает собственные силы, начинает активно противостоять бактериям, грибкам и вирусам, поступающим извне.

А вот противопоказание, кроме индивидуальной непереносимости, возраста до 5 лет, беременности и лактации, — проблемы с давлением. Имбирь даже в малых дозах очень быстро повышает его. А еще он способен разжижать кровь, что особенно заметно при длительном приеме.

Как приготовить и применять

На основе имбиря есть много рецептов. Это и чай, и отвары, и водные настои. Но спиртовая настойка считается самой полезной. Считается, что спирт способен «вытянуть» из полезного корня все его компоненты. В продаже встречается редко, поэтому проще готовить самостоятельно.

Нужно 400 гр молодого корня очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, выложить в банку или бутылку. Залить водкой или самогоном крепостью 40-45 градусов (необходимо 500 мл).

Убрать на неделю в темное место. За то время следует регулярно встряхивать настойку. После процедить, оставить еще на 10 дней и можно принимать. Взрослым достаточно по 10-15 капель трижды в день на протяжении месяца. Детям более 5 капель давать не стоит.

Также вы можете посмотреть видео, как готовить имбирную настойку:

Настойка элеутерококка

Элеутерококк часто называют сибирским женьшенем из-за схожести состава полезных растений. Применяют приготовленную на его основе настойку внутренне и наружно для лечения сахарного диабета, онкологии, гипотонии, облысении и других проблем. Но главное назначение препарата – повышение защитных сил организма.

Кстати, эту настойку даже не пробуйте готовить в домашних условиях. Для того, чтобы она приносила ожидаемую пользу, необходимо использовать корни, которые расположены очень глубоко под землей. Да и растение должно быть определенного возраста.

Показания и противопоказания

Рекомендуется употреблять настойку для тонизирования и укрепления организма, при нарушениях сна, физическом и умственном переутомлении, проблемах с аппетитом. После тяжелых болезней и операций.

Беременным и кормящим не стоит использовать спиртовую настойку, но если ранее элеутерококк успешно применялся, можно рассмотреть возможность замены ее на экстракт. Конечно, после консультации с врачом.

Следует отметить, что превышение дозировки может вызвать перевозбуждение, повышение давления.

Категорически запрещено принимать настойку в период любой болезни. До нее или после – да, но не во время. Также стоит отказаться от препарата страдающим от аллергий, судорог, гипертонии и тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт.

Как принимать

В 50-70 мл воды в начале приема растворяют 10 капель, постепенно увеличивая дозировку для взрослого до 20-30 капель.

Детям надо принимать только после консультации с врачом и начинать с одной капли, постепенно увеличивая до того, объема, который разрешен по возрасту.

Прием однократный. Лучше всего выпивать препарат в обед за полчаса до еды. Но можно делать это и вечером, например, когда пришли с работы. Только не перед сном. Настойка бодрит, так что есть риск после ее приема проворочаться всю ночь.

Настойка женьшеня

Женьшень достоин того, чтобы слагать о нем легенды. В первую очередь его называют растением «мужской силы», но также его применяют для повышения иммунитета. Употребление настойки помогает в кратчайшие сроки восстановить силы организма, повысить его защитные функции. Но….Вот здесь и начинается самое интересное. Нет ни точного правила приема, ни описания противопоказаний и побочных эффектов.

Вернее они есть и довольно подробно описаны в инструкции. Но при этом сведения прямо противоположные. А все потому, что способности растения до конца не изучены. У одного человека он вызывает сужение сосудов, у другого – расширение.

У аллергиков прием препарата может не вызвать раздражения и сыпи, а у тех, кто никогда от подобной проблемы не страдал, стать причиной затяжного зуда.

Таким образом, экспериментировать с настойкой женьшеня мы вам категорически не советуем. Принимайте препарат только по назначению врача и только под его контролем.

Другие настойки для повышения иммунитета

Мы рассмотрели основные настойки для повышения иммунитета, но есть не менее эффективные препараты, которые очень просто приготовить в домашних условиях:

Из алоэ

1. Лист возрастом 5 лет (желательно брать нижние, в них больше пользы) аккуратно срезать, положить на бумагу в прохладное темное место на 2 недели.
2. После нарезать небольшими кусочками вдоль.
3. Заполнить выбранную емкость наполовину, а доверху залить водкой.
4. Настоять 10-14 дней в прохладном темном месте, процедить.
5. В 100 мл теплой воды или молока добавлять детям от 7 лет по 5 капель и давать 1 раз в день, а взрослым по 15-20 капель и давать дважды в сутки.

Из лимона

Лимон перемолоть вместе с цедрой, залить доверху водкой. Настоять 10 дней, процедить. Принимать взрослым по десертной ложке два раза в день, детям по четвертинке чайной ложки, растворив в воде один раз в день.

Из чеснока

На поллитра водки надо взять 250 гр чеснока. Зубочки предварительно очистить и разрезать пополам. Через 14-20 дней будет готова настойка, перед которой не устоит ни один микроб. Детям внутрь принимать нельзя, а вот взрослым нужно пропить курс на протяжении 30 дней.

Принимать лучше после работы, один раз в день. Запах такой, что перебить его довольно сложно, но зато работает!

Из меда

Этот напиток на Руси издавна называли медовуха. В водку или самогон надо добавить мед из расчета 100 мл на 400 мл. Постоять должно все вместе не менее двух недель. Принимать на протяжении месяца два раза в день по столовой ложке.

Из хрена

Еще один «напиток здоровья», рецепт которого пришел к нам от предков. В бутылку к водке или самогону положить хрен (корень), закупорить и оставить хотя бы на месяц. Принимать для повышения иммунитета на протяжении 30 дней по столовой ложке раз в сутки.

Читайте также
Народные рецепты для укрепления иммунитета у взрослых и детей
Народные рецепты для укрепления иммунитета у детей и взрослых. Как не заболеть в холодный и вирусоопасный сезон с помощью домашних...

Теперь вы знаете, как называются лучшие настойки для повышения иммунитета, как их принимать, какие можно приготовить самостоятельно. А как повышаете свой иммунитет вы? Как помогаете своим деткам? Покупаете аптечные препараты или готовите лекарства сами? С нетерпением ждем ваших комментариев.