Как использовать лечебные свойства имбиря

Имбирь – растение, которое обладает приятными вкусовыми качествами и используется для приготовления пищи, напитков, но на этом его применение не заканчивается. Про лечебные свойства имбиря  знали еще в древности. Поэтому его широко применяют как средство от многих недугов в нетрадиционной медицине.

Приобрести растение сейчас не составляет труда – легко найти корень имбиря, приправу карри, составляющей которой есть это растение, имбирь в шоколадной глазури и еще много доступных разновидностей.

Полезные свойства имбиря

Полезные свойства

Польза имбиря для человеческого организма доказана давно. Основные лечебные свойства имбиря таковы:

  • в растении имеются вещества, дающие возможность использовать его как противоядие, кроме того эффективен он и для людей с диагнозом: рак толстого кишечника;
  • наличие в имбире большого количества витаминов и микроэлементов (цинк, железо, калий, В1, В2, лизин и др.) обеспечивает положительное влияние на весь организм, повышают иммунитет;
  • растение хорошо влияет на пищеварительную систему;
  • положительный эффект наблюдается и для нервной системы, устраняет головные боли, последствия стресса и т.д.;
  • в виде потогонного и отхаркивающего средства также подойдет имбирь;
  • корень имбиря поможет преодолеть простуду, поскольку растение преодолевает микроорганизмы.

Применение имбиря для лечения

Лечебные свойства имбиря

Как уже указывалось, растение помогает победить некоторые недуги. Следует детальнее рассмотреть, кому и для чего стоит употреблять это лакомство.

При беременности

На ранних сроках женщин часто мучает токсикоз, именно это состояние и поможет победить имбирь. Самый простой способ – жевать корень при приступах тошноты, таким образом можно предотвратить рвоту. Также можно использовать чай с коренеплодом, его предварительно натирают на терке и заливают кипятком, в напиток добавляют мед. Чай не только избавит от токсикоза, но и укрепит организм будущей мамы.

Лечим суставы

Напитки из имбиря

Снова обрести легкость движений возможно, если правильно принимать имбирь. Необходимо, чтобы в ежедневном рационе присутствовало по 60 г свежего растения. Легкий способ преодолеть боли в суставах являются и компрессы из имбиря, а также растирание маслом этого продукта.

Приготовить масло можно самостоятельно: корень трут на терке, а затем заливают растительным маслом. Масло будет готово через пару недель, если спрятать его темное место.

Польза для мужчин

В переводе с китайского имбирь – «мужественность», поэтому специю считают мужской, поскольку она повышает либидо, дает мужчине уверенность в своих силах и обеспечивает прилив крови в интимные зоны, потенция увеличивается.

Если в рационе сильного пола будет присутствовать имбирь, то вероятность заболеть простатитом снижается. Растение увеличивает работоспособность как умственную, так и физическую. В восточных странах именно имбирь помогает избавиться от простатита, чаще всего применяется его настойка.

Имбирь для женщин

Кроме помощи от растения в период вынашивания ребенка, он еще и способен преодолеть некоторые женские недуги. Имбирь хорошо снимает боль в период менструации и при климаксе.

Растение позволяет привести в порядок гормональный фон женщины, что позитивно влияет и на психологическое состояние.

Лечение сахарного диабета

Сахарный диабет – болезнь достаточно распространенная и многим известно, что задачей больного является необходимость контролировать уровень сахара в крови. Имбирь – неоспоримый катализатор обменных процессов в организме.

Его употребление поможет снизить холестерин, сахар в крови. Важно знать, что, принимая медикаменты, снижающие уровень сахара, нельзя употреблять и имбирь, ведь это приведет к нежелательным результатам – падению сахара ниже нормы.

Похудеть, используя имбирь

Похудение с имбирем

Для похудения растение используют достаточно давно, ведь оно регулирует обмен веществ, приводя его в норму. Как результат – снижение веса. Худеть с помощь специи легко, поэтому многие женщины отдают предпочтение такому варианту как чай с имбирем для похудения.

Его состав:

  • лимон (сок 2 лимонов);
  • 200 мл кипяченой воды;
  • 2 ч. ложки имбиря;
  • 2 ч. ложки меда.

Принимать в горячем виде.

Преодолеть лишний вес поможет и куркума – растение семейства имбирных. Часто их принимают в комплексе для быстрого эффекта.

Лечебные свойства имбиря от простуды

Лечение имбирем

Излечить простудные заболевания при первых его симптомах поможет имбирь. Чай с этим чудо-растением снимет озноб, согреет и увеличит потоотделение, чтобы вывести токсические вещества из организма.

Продукт обладает отхаркивающим эффектом, поэтому при кашле он незаменим. Кроме того, он снимет воспалительный процесс дыхательных органов и очистить бронхи. Можно использовать имбирь и для профилактики ОРЗ и гриппа.

Противопоказания

Несмотря на положительные свойства растения, имеются и предостережения к его применению. Не рекомендуют принимать имбирь при:

  • язвенном неспецифическом колите;
  • дуоденальной язве и язве желудка;
  • желудочно-кишечных болезнях;
  • пищеводном рефлюксе;
  • наличии камней в желчном пузыре;
  • гестозе беременных женщин;
  • при приеме гипотензивных или антиаритмических препаратов.

О вреде имбиря

Польза продукта достаточно велика для человеческого организма, но существует и вред, который может нанести прием имбиря.

Дело в том, что растение имеет сильное воздействие на организм и выраженный согревающий эффект.

Поэтому во избежание вреда не стоит употреблять имбирь при повышенной температуре тела, при наличии кровотечении и в период жарких летних дней.

Как употреблять имбирь

имбирь лимон

Точных указаний по приему имбиря не существует, все зависит от того, с какой цель человек решил принимать продукт. Растение используют как свежее, так и сушенное или маринованное.

Наиболее распространенный способ употребления – это чай, в него добавляют другие травы для лучшего эффекта или же специи, к примеру, корица, сделает напиток более ароматным и согревающим.

Польза имбирного чая большая, поскольку в нем присутствуют вещества, способные привести организм в тонус, улучшить память, поднять настроение, повысить аппетит и улучшить цвет кожи.

Имбирная настойка применяется как общеукрепляющее средство.

Завариваем имбирь

Заваривать имбирь можно несколькими способами:

  1. Корень свежего растения очищают от кожи, разрезают на кусочки и заливают кипяченой водой. После чего посуду накрывают и дают настояться в течении 15–20 минут.
  2. Имбиря опускают уже в кипящую воду и варят около 10 минут. Далее оставляют отвар на 10-15 минут и принимают теплым.

Рецепты чая с имбирем

Имбирь

Существует много рецептов, в составе которых присутствует имбирь, вот несколько самых популярных.

  1. Состав: 3 ст. ложки измельчённого растения, 1,5 литра кипятка, 6 ст. ложек меда и 1 лист мяты. Настаивают, отвар в течение 10 минут. Этот рецепт хорошо поможет при простудном заболевании.
  2. Состав: 300 мл воды, 2 пакета черного чая, 6 кусочков свежего имбиря, 2 ч. ложки сушеного растения, 2 ст. ложки сахара, 1 ч. ложка кардамона, 200 мл молока. Все ингредиенты, кроме молока и кардамона, кипятят 4 минуты, а затем добавляют оставшиеся продукты. Отзывы о данном рецепте положительные, особенно среди женщин, ведь он поможет сбросить лишние килограммы.
  3. Состав: 2 л воды, 3 ст. ложки имбиря, 5 ст. ложек меда, 4 ст. ложки лимонного сока и щепотка черного перца. Вскипятить имбирь с медом, затем добавить перец и лимонный сок, принимать в горячем виде.

Надеюсь, эти рецепты, в которых использованы лечебные свойства имбиря пригодятся вам в нужную минуту.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: