Упражнения, применяемые в лечебной гимнастике, подобраны с учётом разновидности заболевания человека, а также обязательно учитывается его общее состояние.
Что такое реабилитационные упражнения
Лечебная гимнастика представляет собой способы воздействия на организм человека при помощи физических нагрузок с целью профилактики некоторых болезней, реабилитации, а также лечения организма в целом.
Существуют различные виды упражнений, которые отличаются по анатомическим свойствам, а также зависят от степени нагрузки. К анатомическим относятся упражнения для опорно-двигательной системы, органов дыхательной системы и т. д.
Упражнения бывают как укрепляющие состояние организма в целом, а также в виде индивидуально составленной тренировки для человека, целью которой является предотвращение повреждений в работе какого-либо органа в человеческом организме.
К лечебной гимнастике также относятся дыхательные и спортивные упражнения.
Лечебная гимнастика для пожилых
Лечебную гимнастику применяют для разного возраста, особенно важно грамотно подходить с подбором упражнений для пожилых людей.
Целевые упражнения применимы даже на тяжёлых этапах того или иного заболевания. Но обязательным условием при этом являются рекомендации и назначения врача.
Если пожилой человек проходит реабилитацию после перенесенного заболевания в специализированном пансионате, то кроме контроля соблюдения рекомендаций врачей и приема лекарств, дня него будет подобрана лечебная физкультура, массаж.
Не нужно самим подбирать для себя упражнения, т. к. это может лишь усложнить состояние. Очень важным есть правильность выполнения назначенных упражнений, поэтому, как правило, они проходят в присутствии доктора в специальном медицинском учреждении.
Движение является одним из самых важных функций всех живых организмов. В этом и есть смысл лечебной гимнастики. Все упражнения должны выполнятся систематически и умеренно, постепенно увеличивая нагрузку и развивая моторные техники, укрепляя организм.
Гимнастика при реабилитации
Лечебная гимнастика применяется для достижения максимального эффекта при комплексном лечении человека. Она помогает :
- закрепить достигнутый в процессе лечения результат,
- для скорейшего выздоровления и предотвращения возможных осложнений,
- остановить развитие болезни и укрепить организм,
- восстановить координацию движений,
- развить выносливость и силу.
Благодаря физическим упражнениям усиливается мышечное кровообращение за счёт нагрузки, происходящей в данный момент времени. Происходит увеличение силы в мышцах, а также восстанавливается и увеличивается объем движения в суставах.
Гимнастика дыхательной системы включает в себя комплекс упражнений, направленных на расслабление и снятие спазм в мышцах.
Лечебная гимнастика широко применяется в травматологии, неврологии, ортопедии, кардиологии и пульмонологии. Совмещение гимнастики с массажем и физиотерапией приносит лучший эффект.
