Как лечить климакс у мужчин

В статье вы найдете основные причины и симптомы мужского климакса, как протекает климакс у мужчин, особенности лечения возможных сопутствующих проблем.

Есть ли климакс у мужчин

Да, климакс наступает не только у женщин, но и у мужчин. В медицине мужской климакс называется «возрастной андрогенный дефицит» или «частичная андрогенная недостаточность», также встречается такое название климакса у мужчин как «андропауза». Его проявление врачи связывают с резким уменьшением уровня тестостерона в крови.

Климакс у себя наблюдает примерно треть мужчин, у остальных он протекает практически бессимптомно. Андрогенный дефицит может наступить и в 45 лет, и в 85, предсказать его крайне тяжело, разве что исследовать наследственную историю уменьшения тестостерона, но в любом случае его причины индивидуальны.

И, к сожалению, в современном обществе со всеми экологическими и социальными проблемами многие мужчины просто не успевают дожить до наступления климакса.

симптомы климакса

Климакс у мужчин – это нормальное проявление физиологического процесса старения организма, если только он не сопровождается жалобами и клиническими проявлениями.

Климакс, проявившийся в возрасте до 45 лет называют ранним, после 60 лет – поздним. В случае появления жалоб и изменений в работе сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем, климакс называется патологическим.

При частичной андрогенной недостаточности уменьшается количество секреции тестостерона, однако мужская детородная функция сохраняется. Следует отметить, что это происходит постепенно, без резкого перепада, как у женщин.

Кроме того, не стоит путать климакс с импотенцией – с наступлением климакса снижается фертильность и либидо, но эрекция остается без изменений. А при импотенции наблюдается именно эректильная дисфункция, что делает невозможным осуществления полового акта.

Причины климакса

Возрастные изменения, которые негативно сказываются на функциях всех органов и систем мужчины. При наступлении определенного возраста происходит комплексная перестройка всех систем организма, особенно это касается репродуктивной функции, поскольку в ней наблюдается гиподинамия желез, приводящая к недостаточной секреции определенных гормонов.

Изменяется связь между гипоталамусом, гипофизом и яичками, которая отвечает за выработку андрогенов – стероидных гормонов половых желез.

Возрастные изменения в работе гипоталамуса прямо влияют на функционирование гипофиза как основной эндокринной железы. В итоге происходит нарушения в продуцировании гормонов, отвечающих за стимуляцию половых желез мужчин – яичек.

В них с возрастом секреторная ткань заменяется соединительной и жировой, а это приводит к снижению секреции тестостерона.

Этот гормон выполняет важные функции регулирует работу яичек, придатков, предстательной железы и семенных пузырьков. Он стимулирует образование спермы, определяет либидо, интенсивность оргазма и полового возбуждения.

Уменьшение тестостерона приводит к дисфункции половой, эндокринной и центральной нервной системы.

Факторы, способствующие скорейшему развитию климакса

климакс у мужчин

Уровень тестостерона у мужчин начинает постепенно снижаться после 35-40 лет, но этот процесс может быть ускорен из-за вредных привычек и других негативных факторов:

  • излишнее употребление алкоголя;
  • курение;
  • употребление наркотиков;
  • нарушения режима питания, неправильно сбалансированный рацион;
  • лишний вес, проблемы с ожирением;
  • эмоциональные нагрузки, стрессы, депрессия;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок;
  • длительный период воздержания от секса;
  • частая смена половых партнерш.

Соответственно, чтобы по возможности максимально отсрочить проявление мужского климакса, исключите перечисленные факторы.
Проблемы со здоровьем только ухудшают протекание мужского климакса:

  • онкологические заболевания, особенно половых органов;
  • токсические и радиационные повреждения организма;
  • заболевания мочеполовой системы (врожденные патологии, гипоганадизм, криптохоризм);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, сахарный диабет, атеросклероз);

Проявления возрастного андрогенного дефицита

Как лечить климакс у мужчин

Признаки проявления мужского климакса различаются в зависимости от общего состояния здоровья, физической и сексуальной активности мужчины и т.д. Зачастую частичная андрогенная недостаточность может не иметь ярко выраженных симптомов.

Симптомы мужского климакса

В противном случае они могут быть следующими:

  • повышенная нервная возбудимость, раздражительность;
  • снижение жизненного тонуса, вялость, апатия;
  • перепады настроения, депрессивное состояние;
  • тревожность, чувство подавленности, беспричинные страхи;
  • ухудшение концентрации внимания и памяти;
  • проблемы со сном (бессонница);
  • головокружения;
  • снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
  • сухость кожи;
  • повышение потоотделения.

Нарушение функций организма

Более серьезные признаки климакса затрагивают нормальное функционирование организма:

  • перепады артериального давления;
  • нарушения сердечного ритма (аритмия, тахикардия и др.);
  • чувство нехватки воздуха;
  • частые головные боли, особенно в затылочной области;
  • приливы – резкие приступы жара с обильным потоотделением, покраснение лица, шеи;
  • прибавка в весе, отложение жира в области живота и бедер;
  • проблемы с мочеиспусканием.
Смотрите еще на блоге: Витамины для мужчин

Половая дисфункция

Отдельно следует выделить проявления половой дисфункции, которые имеют индивидуальный характер и могут происходить довольно медленно:

  • уменьшение длительности полового акта;
  • снижение полового влечения;
  • быстрая эякуляция;
  • ухудшение оргазма или его пропадание;
  • уменьшение объема спермы и сперматозоидов.

В организме все взаимосвязан, и нередко некоторые симптомы, перечисленные выше, проявляются не из-за, собственно, снижения выработки тестостерона, а от лишних переживаний, стрессов и «накручивания». Излишне трепетное и нервное отношение к возрастным изменениям организма может усугубить развитие климакса.

И наоборот. Не стоит игнорировать какие-либо из перечисленных симптомов и все списывать на возраст. Некоторые из них могут также свидетельствовать о сахарном диабете. Для точной постановки диагноза и выбора лечения необходимо обратиться к врачу.

Для определения климакса доктор назначает анализ крови на уровень тестостерона в сыворотке крови. По достижению 50 лет, вне зависимости от симптоматики, обязательно посетить уролога, андролога, психолога. Также нелишним будет посещение кардиолога и невролога.

Лечение климакса

лечение климакса у мужчин

При наличии симптомов климакса у мужчин лечение назначается только после дифференциальной диагностики с другими заболеваниями.

На выявление сопутствующих хронических заболеваний проводятся спермограмма и общеклинические анализы, устанавливается гормональный профиль крови (общий и свободный тестостерон, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны, пролактин, эстрадиол), проводится ультразвуковое исследование органов малого таза, компьютерная томография черепа.

Лечение климакса заключается в комплексном подходе. Он включает оптимизацию работы нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем организма через нормализацию образа жизни (физнагрузки, режим сна и питания и т.д.), медикаментозную терапию, локальное воздействие для устранения конкретной симптоматики.

Традиционная медикаментозная терапия включает:

  • антидепрессанты и успокоительные препараты;
  • заместительную гормональную терапию (лекарственные средства, содержащие тестостерон, – Андриол, Сустанон, Омнадрен, Сустаретард, Тестостерон пропионат, Тетрастерон, Дигидротестостерон и др.);
  • витамины;
  • биогенные адаптогены;
  • анальгетики.

Народные средства для лечения мужского климакса

Народная медицина

Народная медицина при лечении климакса ориентирована на уменьшение нервозности, профилактику заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

При отсутствии аллергии принимайте следующие лекарственные сборы:

  • тмин, фенхель, корень валерианы, трава пустырника;
  • ромашка аптечная, мята перечная, корень валерианы, вахта трехлистная;
  • трава пустырника, листья мелиссы, цветки боярышника, трава омелы белой, крушины, калины;
  • корневище девясила, трава душицы, череда, ясменник, цветки ромашки и календулы, пустырник, семена льна, фенхель;
  • цветки календулы, трава вероники, душицы, лабазника;
  • трава мяты, шалфея, череды, боярышника листья, побеги дягиля и розмарина.
Измельченные растения (по 1 части) смешайте, залейте кипятком из расчета 1 стакан кипятка на 1 ст. л. сбора, прокипятите 5 минут, дайте настояться 1 час, принимайте по полстакана утром и вечером.

Хорошее воздействие на организм оказывают хвойно-валериановые ванны перед сном.

Для улучшения потенции добавьте в рацион грецкие орехи с медом, репчатый лук, сельдерей, морковный сок, молоко. Эти продукты хороши и для профилактики климакса.

Профилактика андропаузы

Мужской-климакс

  1. Позаботиться о своем здоровье можно и до проявления симптомов климакса. Медиками доказано, что более тяжело климакс протекает у любвеобильных мужчин с высоким уровнем тестостерона. Потому, по возможности, направляйте свою энергию не только в сексуальное русло.
  2. Полезными для всего организма будут умеренные физические нагрузки, потому не ленитесь делать зарядку по утрам (с гантелями, гирями, эластичным бинтом и другими снарядами), не отказывайтесь от бега, пеших походов, плавания. Не жалейте себя и поднимитесь в квартиру по лестнице, а не на лифте.
  3. Постоянно поддерживайте умственную активность – больше читайте, узнавайте, изучайте. Чтобы поддерживать в оптимальном состоянии нервную систему, стройте длительные перспективы, планируйте и воплощайте идеи в жизнь. Это может быть изучение иностранного языка, занятия йогой, путешествия.
  4. Следите за питанием – добавьте в рацион зелени, овощей и фруктов, натуральные продукты, ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, уменьшите употребление соли, алкоголя (особенно пива).
  5. Не забывайте о психологическом аспекте – относитесь к естественным возрастным изменениям естественно. Седина, незначительные изменения в фигуре, уменьшение сексуального желания не делают мужчину хуже. Для секса более важен опыт, чем возможность стать чемпионом секс-марафона. Если же подвигов хочется по-прежнему, за назначением соответствующих препаратов, повышающих сексуальную активность, лучше обратиться к врачу.

Андропауза будет более поздней и менее заметной, если вовремя заняться своим образом жизни, оптимизировать физическую и умственную нагрузку, наладить режим питания.

Следите за своим здоровьем и вовремя обращайтесь к врачу.
До встречи в следующей статье!

Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Клепиков А.

    У меня в прошлом году был юбилей — 60 лет, а через месяц после этой даты пропала эрекция. Закончилась моя жизнь сексуальная. Пошел к врачу, сказали климакс. Но эту заразу я вылечил. По крайней мере я так думал. Месяц назад опять пропала. На этот раз врач сказал, что тестостерона мало. Сейчас назначили лечение — физиотерапию, витамины, эропростан, крем эректум. Сказали, что если не будет эффекта, будут гормональные препараты прописывать. Но пока я чувствую, что лечение помогает — эрекция вернулась, да и прилив сил у меня. Надеюсь, что до гормонов дело не дойдет.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: