Гормональный сбой у женщин: симптомы и причины возникновения

Устойчивый гормональный фон важен в любом возрасте. Он влияет на женское здоровье, самочувствие и привлекательность. Иногда под воздействием некоторых факторов происходит гормональный сбой у женщин.

Что такое гормональный сбой

Все операции, которые протекают в организме контролируются особыми веществами – гормонами. В организме женщины главные гормоны – это эстроген и прогестерон. От их уровня зависит цикл менструаций, процессы полового развития, они влияют на способности зачатия и рождения ребенка.

Все гормоны состоят в тесном взаимодействии. Вот почему нехватка или чрезмерность одного гормона является причиной неправильной выработке остальных гормонов.

Первоначально под гормональным сбоем имелся ввиду сбой в процессах эндокринной системы, что проявлялось изменениями в цикле менструации. Однако повышения или понижения гормональных уровней ведут к различным последствиям и болезням.

Когда возникает гормональный сбой у женщин?

Нарушение гормонального фона может возникнуть в разном возрасте. Но больше подтверждены девушки в подростковом возрасте и женщины во время менопаузы. После 30 лет в женском организме возможны разнообразные перемены. В этом возрасте часто может наступить гормональный спад.

По исследованиям примерно 80% женщин имеют гормональные сбои, но часто «списывают» их на физическую усталость и имеющиеся недуги.

Причины женских гормональных перемен

Часто гормональный сбой происходит из-за физиологических перемен в организме.

Связано это часто с:

• Наступлением полового созревания
• Временем беременности и родов
• Климаксом
• Генетической наследственностью (первичная аменорея – полное отсутствие месячных)

Иногда гормональный сбой становится последствием каких-либо недугов.

Причины бывают различными:

• Разные инфекционные заболевания, также передающиеся половым путем
• Общие болезни организма
• Патологии щитовидки
• Результат прерывания беременности, оперативных вмешательств, медикаментозных лечений
• Стрессы и усталость
• Избыточная физическая активность и нагрузка
• Переедание и лишний вес
• Вредные привычки, изменение режима дня

Уставить точную причину почему произошел сбой гормонального фона возможно только на приеме у врача. Лечащий доктор также назначит правильное лечение, направленное на воздействие и устранение причины дисбаланса.

Симптоматика гормонального сбоя

Гормональные перемены не протекают «бесследно». Исходя из того, какая из эндокринных желез работает неправильно, женщина замечает определенные признаки гормонального нарушения.

Первоочередные симптомы гормонального сбоя у женщин:

1. Изменения цикла месячных (задержка более 35 дней или менее 28 дней). Не считаются нормой слишком сильные или слишком слабые выделения.
2. Меж менструальные кровотечения.
3. Постоянное чувство переутомления при привычном режиме сна и отдыха.
4. Тяжелое засыпание даже при усталости и сонливости.
5. Недостаток или понижение сексуального влечения.
6. Постоянные перепады настроение, чувство раздражительности и плаксивости, рассеянность.
7. Набор веса при привычном питании, отечность.
8. Частые головные боли.
9. Потеря волос, появляются прыщи, угри, морщины;
10. Сухость кожи, кожный зуд, ухудшение состояния ногтей.
11. Усугубление предменструального синдрома.
12. Болезненные ощущения в груди, суставах.
13. Проявление растительности на теле.
14. Сильная потливость.
15. Выделение грудного молока при отсутствии вскармливания.
16. Сухость во влагалище.

Гормональный сбой у женщин может проявляться по-разному. Обнаружение любого признака гормонального нарушения должно стать причиной немедленного посещение врача для назначения правильного и своевременного лечения.

Чтобы своевременно заметить, как проявляется гормональный сбой, женщине нужно следить за собственным здоровьем и замечать все перемены в организме.

Гормональные нарушения после аборта, после родов, в период менопаузы

1. В течении беременности и родов у женщины вырабатывается много разных гормонов. Если до зачатия не было никаких патологий, после родов восстановление будет быстрым (1-3 месяца) и без каких-либо последствий.

Роды – это огромный стресс для организма и в большей степени нарушается эндокринная система.

Проявление гормонального нарушения после родов:

• Переменчивое психическое состояние
• Набор массы тела
• Уменьшение сексуальной активности
• Трудности с лактацией
• Скачки давления

Если восстановительный период после родов длится более 6 месяцев, следует посетить  эндокринолога. Снизить вес при гормональном сбое после рождения ребенка поможет специальная диета и фитнесс. Но начинать похудение можно не раньше, чем через полгода после родов.

2. После аборта чаще всего также происходит гормональный сбой.

Смотрите еще на блоге: Симптомы климакса у женщин: как начинается климакс

Тогда появляются следующие признаки:

• Повышение веса
• Высокое давление
• Повышенное потоотделение
• Депрессивные состояния, неврозы
• Трудности с кожей, ногтями и волосами

При успешном оперативном вмешательстве уже спустя месяц гормональный фон восстанавливается и начинается менструация.

3. После 40 лет начинается угасание детородных функций. Менструация непостоянная и половые функции утихают.

Симптомы нарушения гормонального фона при климаксе:

• Болезни сердечно-сосудистой системы
• Нарушается сон
• Обильное выделение пота
• Непостоянность давления и настроения
• Мигрени

Улучшить состояние при климаксе возможно полноценным отдыхом, правильным питанием и благоприятным психологическим фоном. В трудных случаях врач выписывает особые препараты.

Диагностика и возможные последствия

К какому врачу обратиться при гормональном сбое? При выявлении признаков гормонального нарушение рекомендуется посетить эндокринолога, маммолога и гинеколога. Методы диагностики зависят от симптоматики гормонального сбоя и заключения после осмотра врачом.

Способы диагностики:

1. Анализы крови на гормоны
2. Ультразвуковое исследование
3. Гистероскопия
4. Лапароскопия

Возможные последствия или чем опасен гормональный сбой:

• Развиваются болезни молочных желёз
• Бесплодие и выкидыш
• Миома матки
• Поликистоз яичников
• Астма
• Остеосклероз
• Мигрень
• Инсульт, инфаркт
• Сахарный диабет
• Раковые новообразования

Во всех возрастах женщина должна следить за циклом месячных и состоянием собственного здоровья. Нормализировать гормоновый уровень проще, чем броться  серьезными и опасными последствиями.

Можно ли забеременеть при гормональном перепаде? Беременность возможна при своевременном лечении.

Как восстановить гормональный сбой

Лечение гормонального сбоя будет основано на причинах нарушения и направлено на их устранение.

1. Медикаментозное лечение

При сбое «месячного» цикла врач выписывает гормональные препараты, регулирующие уровень гормонов. Принимать их нужно долго, и они имеют множество побочных эффектов. Самолечением заниматься нельзя, таблетки назначает врач.

Обычны выписываются оральные контрацептивы (однофазные и двухфазные). Только врач определяет как лечиться, делает выбор и назначает график приема препаратов.

Часто для регулирования цикла назначается «Мастодинон» и «Циклодинон».

Для устранения неприятных симптомов при климаксе поможет «Климадинон». В комплексе также назначаются витамины А, Е и кальций

2. Оперативное вмешательство

Назначается тогда, когда лекарства не дает нужных результатов (опухоли, фибромы, фибромиомы).

3. Народные средства

Излечение народной медициной может быть эффективным в дополнении к лечению, назначенным врачом. Лекарственные травы возможно применять для снятия некоторых симптомов гормонального дисбаланса.

• Настои из зверобоя и хвоща эффективны при сильных выделениях.
• Шалфей и душица поможет при скудных и длительных месячных.
• Отвары из пустырника и подорожника снизят неприятные ощущения во время климакса.
• Отвар из девясила используется для предупреждения преждевременных родов.
• Льняное масло также восстанавливает гормональный сбой. Следует выпивать 2 ст.л. холодного масла в день.
• Масло черного тмина благотворно влияет на гормональный уровень.
• Соки содержат в себе много витаминов, минералов и биологически активных элементов. Положительно влияют на работу всего организма.

Как похудеть при гормональном сбое

Изменение числа гормонов часто приводит к повышению веса. Связано это с повышением аппетита, нарушением вещественного обмена, задержкой жидкости в организме. Диета с большим количеством растительной пищи и белков разгоняет метаболизм и позволяет скорее «потерять» лишние калории.

В период гормонального сбоя в меню следует включать:

• Овощи, фрукты и зелень
• Рыбу
• Мясо птицы и говядина
• Каши из круп
• Мёд, орешки и сухофрукты

Питаясь, нужно соблюдать нетрудные правила:

• Есть небольшими частями пять раз в сутки.
• Контролировать аппетит и следить за калорийностью пищи.
• Не кушать солёные, острые и копченые блюда.
• Употреблять большое количество жидкости.
• Исключить табак и алкоголь, т.к. они оказывают разрушительное воздействие на гормональный фон женщин.
• Единожды в неделю делать разгрузочный день.
• Выполнять физические упражнения.

Профилактика гормонального сбоя

Что делать, чтобы избежать гормонального нарушения:

1. Не иметь вредных привычек, придерживаться ЗОЖ
2. Полноценно питаться
3. Соблюдать нормы отдыха и активности
4. Раз в год ходить на осмотр к гинекологу
5. Замечать все перемены в организме, отслеживать циклы менструаций
6. Избегать стрессовых ситуаций
7. Не употреблять гормональные препараты без контроля доктора

Гормональный сбой у женщин сопровождается неприятными ощущениями и может привести к серьезным последствиям. Важно бережно и внимательно относиться к своему здоровью и вовремя обратиться к врачу. Самолечение недопустимо.