Как правильно делать медовый массаж лица в домашних условиях

Одной из омолаживающих и улучшающих структуру кожи  процедур является медовый массаж лица. При должной подготовке его можно делать в домашних условиях, эффект не заставит себя ждать.

Польза медового массажа лица

Мед – натуральный продукт, подаренный человеку природой, служит не только в качестве пищи, но и для создания косметологических шедевров. Богатейший химический состав и доступность продукта делают его незаменимым для домашнего ухода.

Медовый массаж улучшает кровообращение. Благодаря усилению микроциркуляции, кожа получает дополнительное питание. Стимулируется выработка коллагена и эластина, разглаживаются морщины, улучшается цвет лица и внешний вид.

Показания к массажу: небольшие морщины, складки, усталость, тусклый цвет лица, отечность.

Эффективность процедуры

Что дает медовый массаж:

1. Антивозрастной эффект – разглаживание морщин, структурирование овала лица.
2. Очищение не только от внешних загрязнений, но и выведение токсинов из глубоких слоев.
3. Улучшение лимфооттока – избавление от отечности, одутловатости лица.
4. Увлажнение и омоложение кожи, что особенно актуально при возрастных изменениях.

Правила выполнения

Чтобы получить от сеанса массажа желаемый эффект, необходимо делать его правильно. Нужно учитывать все:

• выбрать подходящий, натуральный мед;
• ознакомиться с техникой выполнения массажных движений,
• направлением массажных линий;
• убедиться в отсутствии противопоказаний к медовой процедуре.

Кожа перед массажем должна быть тщательно очищена и увлажнена. Все упражнения выполняются с определенным усилием, не причиняющем боли и дискомфорта.

Выбор меда

Самый главный критерий при выборе продукта – он должен быть натуральным. Определить состав, особенно, если он какое-то время уже хранился, неопытному человеку бывает сложно. Остается надеяться на честность продавца.

Однако, о некоторых хитростях нужно знать. Например,

• Жидким бывает только свежий продукт. В процессе хранения он густеет, это нормально. Если подогреть его на водяной бане, то он станет текучим на какое-то время.
• Цвет медового продукта зависит от того, на цветках каких растений он был собран.

Как проверить качество мёда

Если ложку продукта размешать в стакане воды, то получится прозрачный желтоватый раствор. Любые примеси, выпадающие в осадок – искусственные добавки.

Например, для утяжеления часто  добавляют крахмал. Если капнуть немного раствора йода на осадок, то он станет фиолетовым. Это наблюдается качественная реакция на крахмал.

Если осадок реагирует с уксусом, шипит и пенится, то значит в продукт добавлен мел.

Крупные кусочки в ожидаемо однородной структуре указывают на добавление сахара. Об этом же свидетельствуют водянистые пятна, которые останутся, если капнуть некачественный продукт на салфетку или газетную бумагу;

Виды меда

1. Ароматный, густой и очень темный, гречишный мед богат железом (отсюда его цвет). Он полезен для сосудов, при пониженном иммунитете, проблемах с ЖКТ. При нанесении тонизирует кожу, возвращает ей упругость, разглаживает складки и мелкие морщины.
2. Прозрачно-золотистый сладкий и нежный липовый мед наиболее популярен и любим. В нем содержится огромное количество макро и микроэлементов, витамины, антиоксиданты. Он нормализует обменные процессы, насыщает дерму минералами и аминокислотами.
3. Каштановый мед, терпкий и немного горьковатый, обладает антимикробным и противогрибковым действием. Кроме того, он укрепляет стенки кровеносных сосудов, уменьшает поры.
4. Устраняет дефекты, питает и увлажняет дерму мед из акации. Он считается самым полезным, а по мнению некоторых людей – и самым вкусным. Акациевый продукт– желтоватый, достаточно сладкий. Он благоприятно влияет на общее состояние, поэтому отлично подходит для массажа.
5. Еще одна разновидность – донниковый мед, тоже вполне доступный и полезный. Он успокаивает воспаленные кожные покровы, нормализует обменные процессы, увлажняет и питает глубокие слои дермы. Прозрачный, желтый, в меру густой и сладкий.

Подготовка к сеансу

Прежде, чем перейти непосредственно к массажу, лицо нужно очистить от декоративной косметики, кожного жира, пыли, а затем – увлажнить.

Массаж проводится в удобной позе, в спокойной обстановке. Если речь идет о самомассаже, то нужно тщательно вымыть руки и позаботиться о длине ногтей, чтобы не поранить лицо.

Читайте также
Лечение алоэ с медом: помощь нашему организму
Среди многочисленных средств народной медицины одно из главнейших мест занимает смесь алоэ с медом. Это средство помогает от многих недугов, укрепляет иммунитет и полезно для профилактики в любом...

Техника проведения медового массажа

Массаж состоит из нескольких этапов: подготовки к нему и непосредственно массажных движений, которые начинаются со лба и двигаются вниз до подбородка. Все движения должны быть плавными, мягкими, аккуратными.

Очищение кожи

Ежедневный уход включает очищение дважды в день: утром после сна и вечером, когда нужно снять декоративную косметику, смыть уличную пыль.

Это выполняется с помощью специальных средств и теплой воды. Перед массажем можно распарить лицо, положив горячее банное полотенце. Это поможет раскрыть поры.

Очищенное лицо протереть тоником или лосьоном. Брови и волосы вдоль линии роста лучше смазать жирным кремом, чтобы мед не прилипал.

Нанесение меда

Убедившись, что мед подходит для проведения массажа, нужно подготовить его. Если он густой, то лучше нагреть его на водяной бане. Чрезмерно повышать температуру не стоит, поскольку при термической обработке он теряет большую часть своих полезных качеств.

Широкой кистью средство равномерно нанести на лицо, избегая чувствительной области вокруг глаз. Начинать нужно от линии волос со лба и спускаться к подбородку. Не стоит наносить продукт толстым слоем, главное, чтобы он ложился равномерно.

Не переходите сразу же к массажным движениям, пусть он немного впитается (5-10 минут).

Массаж

Выполнение движений должно осуществляться строго вдоль массажных линий. Чтобы разогреть кожу, начните с легких похлопываний прямыми сведенными вместе пальцами, от подбородка ко лбу.

Техника массажа медом включает похлопывания и поглаживания с легкими нажатиями:

• от переносицы линии расходятся к вискам;
• начиная от середины носа вдоль линии скул к ушам;
• от уголков рта к мочкам ушей;
• от середины подбородка вдоль линии нижней челюсти.

Выполняйте похлопывания в довольно быстром темпе 6-8 пар движений. После этого станет заметно покраснение и почувствуется жар – приливает кровь.

Минут через 10-15 станет заметно, как поменялся мед. Он станет белым или сероватым, собьется в комочки. Так и должно быть, кожа очищается, он впитывает «грязь» и отдает нужные вещества. Именно от такого массажа будет польза.

После медовой процедуры

После сеанса протрите лицо банным полотенцем, смоченным горячей водой, чтобы убрать отработанное средство. Хороший эффект дает умывание травяными отварами: ромашка, календула, мать-и-мачеха.

 Закрепление эффекта

Как часто делают массаж лица медом:

• один курс состоит из 10-12 процедур, которые проводят через день;
• в течении года достаточно проводить курс раз в сезон, чтобы поддерживать полученный эффект.

Смесь для медового массажа с различными добавками

Усилить и дополнить действие медового продукта помогут полезные добавки:

• 2-3 капли масла, например, эфир розы, лимона, герани, можжевельника – окажут антивозрастное действие;
• 2-3 капли масла чайного дерева снимут небольшие воспаления;
• 1-2 капли нероли сузят поры;
• ½ ч. л. молотого кофе помогут добиться скрабирующего эффекта, выровнять рельеф;
• экстракт или сок алоэ улучшат цвет лица, добавят увлажнения.

Полезные рецепты масок из мёда для лица

1. Отделить яичный желток, добавить в него 1 ст. л. меда и 1 ч. л. оливкового масла. Хорошо перемешать и нанести на очищенное лицо. Оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой или травяным отваром.
2. Растопить на водяной бане ½ ст. л. меда и смешать ее с таким же количеством коньяка, добавить 2 капли лимонного сока. Нанести на лицо и оставить на 20 минут, после смыть теплой водой.
3. Размять вилкой спелый банан, смешать с 1 ст. л. жидкого продукта. Нанести подготовленнe. маску, через 30 минут смыть теплой водой.
4. Смешать 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. меда, нанести на лицо. Вместо сметаны можно использовать сливки, натуральный йогурт, творог. Такая маска оказывает дополнительный отбеливающий эффект, выводит пигментные пятна.
5. Измельчить траву петрушки, добавить в нее 1 ч. л. медового продукта, распределить по поверхности лица и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

Как часто делать медовый массаж для лица?

Если проводить курс процедур (10-15 сеансов, через 1-2 дня), то 2-3 раза в год повторять его вполне достаточно.

Отзывы женщин, для которых медовая процедура вошел в привычку, подтверждают правоту этого утверждения.

Ульяна, 39 лет

«медовый массаж открыла для себя несколько лет назад. Принципиально обхожу стороной инъекции, но от этой процедуры в полном восторге. Три раза в год записываюсь на полный курс в салон, доверяю профессионалам. В сочетании с подобранной косметикой для ухода эффект держится после курса около четырех месяцев, как раз до следующего посещения мастера»

Дома или в салоне

Несмотря на схожую технику выполнения, специалист проведет процедуру качественнее, поскольку он в полной мере знает все особенности массажа.

В домашних условиях можно поддерживать красоту кожи с помощью масок и медовых процедур, в салоне дополнительно можно поработать над овалом лица или другими проблемами.

Однако это совсем не означает, что от домашних процедур стоит отказаться: это отличный релакс и способ поддерживать кожу лица в тонусе. Питание и увлажнение с помощью меда никогда не будет лишним.

Меры предосторожности и противопоказания

Как и в любом другом деле, у массажа лица медом есть свои оговорки и противопоказания.

Продукт не наносят на воспалившуюся, гноящуюся кожу, на поврежденные участки, раны, ссадины. Не стоит проводить медовую процедуру при повышенной температуре тела, конъюнктивите, сильном насморке.

Главное противопоказание – аллергия на мед или другие компоненты сложных составов. Если нет уверенности, то рекомендуют нанести его немного на запястье или локтевой сгиб и подождать 24 часа. Если  не будет аллергической реакции – можно начинать массаж.

Частые ошибки при проведении медовой процедуры

Ошибки не так страшны, как может показаться, но если удастся их избежать, качество массажа возрастет.

1. Не стоит наносить на лицо большое количество средства, достаточно тонкого равномерного слоя.
2. Нельзя пренебрегать подготовительными процедурами – очищением, увлажнением, разогревом кожи.
3. Чтобы эффект был заметным и накапливался, необходимо проводить нужное количество сеансов и повторять курсы 3-4 раза в год.

Заключение

Медовый массаж лица – приятная и эффективная процедура, которая поможет поддерживать молодость кожи.