Народные рецепты корицы с медом для здоровья и похудения

Свойства корицы с медом

Полезные свойства корицы с медом можно использовать для похудения и лечения различных заболеваний. На Востоке такую смесь употребляют едва ли не от всех болезней. Что в ней особенного? Читайте статью до конца и узнаете много интересных рецептов.

Как худеть вкусно?

Каждому тучному человеку очень хочется похудеть. Для похудения придумано много диет, ограничений в еде, различных гимнастик, но не всем такие приемы по душе. Так есть ли выход? Оказывается есть! Это – вкусный напиток из меда и корицы.

Если вы решили испытать на себе действие этого напитка, то сначала купите палочки корицы, раздробите их в кофемолке в порошок. Готовая молотая пряность не подойдет, так как в ней меньше полезных свойств, да и подделку трудно распознать. Мед тоже должен быть молодой (до года), не пастеризованный.

Как определить настоящий мед? Растворите в теплой воде ложечку порошка. Если появится слизь или пленка, то вы приобрели абсолютно ненужную кассию.

Корица с медом для похудения
Приготовление полезного коктейля

В чашке теплой воды растворите по 1 ч. ложке меда и корицы. А можно сначала настоять корицу 6-8 часов, а перед употреблением положить 1 ч. л. сладкого меда.

Как принимать корицу с медом?

Тот, кто пробовал этот напиток, говорят, что приучить себя к нему не сложно. Надо утром натощак выпить стаканчик снадобья и все.

Через полчаса можно приступать к завтраку. Говорят, если просто понюхать эту пряность, так чувство голода, как не бывало!

Чем полезна смесь корицы с медом

Корицу называют приправой красоты и здоровья. В ней содержатся:

  • дубильные вещества,
  • оксалат кальция, смолы,
  • эфирные масла,
  • витамины: С, РР, А и группы В,
  • почти все микроэлементы.

Мед также является источником витаминов и минеральных веществ. А соединение двух полезных компонентов дает поразительный результат.

10 рецептов для лечения смесью меда с корицей

Фото11

Лечение многих болезней происходит с участием этого вкусного соединения.

  1. При любых заболеваниях сердца на завтрак намажьте хлеб смесью из меда и порошка корицы. Ежедневный прием поможет снизить уровень холестерина, то есть, спасет от инфаркта, уменьшит риск его повторения, улучшит дыхание, укрепит мышцу сердца.
  2. При артрите ежедневно, утром и на ночь, принимайте 1 чашку теплой воды с ложечкой меда и половиной ложечки приправы. Принимайте смесь регулярно заболеваниях суставов, чтобы избавится даже от хронического артрита.
  3. Слабость отступит, если будете ежедневно принимать это снадобье. У пожилых людей улучшается подвижность, концентрация внимания, повышается иммунитет.
  4. От повышенного холестерина поможет такой напиток: 2 ст. л. меда и 3 ч.л. пудры, смешанные с 2 чашками теплой воды.
  5. При воспалении мочевого пузыря: на 1 чашку воды добавьте 2 ст. л. пудры и 1 ч. ложку сладости. Противомикробные свойства смеси помогут избавиться от микробов в мочевом пузыре. А если будете полоскать горло, то вы забудете про плохой запах изо рта.
  6. Антигрибковые и противоспалительные свойства состава помогают избавиться от кожных инфекций и от угрей. Чтобы за 2 недели избавиться от прыщей, смазывайте их каждый вечер пастой из 3 ст. л. меда и 1 ч. л. корицы.
  7. От болезней желудка, язвы и вздутия поможет пудра, посыпанная на 2 ст.л. меда, употребляемая перед завтраком.
  8. От зубной боли: накладывайте пасту на больной зуб. 3 раза в день и боль отступит.
  9. При простуде, кашле, насморке и потере слуха: принимайте 1 ст.л. меда с ¼ ч.л. корицы 3 раза за сутки.
  10. От старения организма: задержать наступление старения поможет состав -1 л. корицы на 3 стакана воды плюс 4 л. меда. Пить ¼ чашки 3 раза за сутки.

Для красивых волос

Для волос

Для волос (при обильном выпадении волос и при облысении) приготовьте такой состав: возьмите по 1 ст. л теплого масла оливы, янтаря и пряности, перемешайте, нанесите на корни за 15 минут до мытья головы. Затем промойте волосы теплой водой.

Вы пробовали осветлять волосы природными средствами? Одним из редких способов, является осветление корицей. Конечно это очень долгий процесс, но польза для волос — неоценимая.

Кроме прекрасного аромата, пряность ускоряет рост локонов, придает им блеск, укрепляет корни, питает кожу головы. Применять осветляющую процедуру лучше всего блондинками и шатенкам, а локоны темноволосых красавиц приобретут каштановый цвет.

Осветляющая маска для волос

Вам потребуется:

  •  приправа — 3 ст.л.
  •  мед — 70 гр. (акациевый)
  •  бальзам для волос — 3 ст. л.

Приготовление.

  1. Для начала растопите на водяной бане мед, добавьте приправу и бальзам.
  2. Нанесите смесь на чистые, слегка влажные пряди.
  3. Укутайте целлофаном, затем полотенцем.
  4. Держать придется не менее 4-х часов.

Пряди станут светлее 2-3 тона. Проводите такую процедуру 1 раз в неделю, чтобы увидеть результат. После процедуры ополосните локоны настоем ромашки. Желаемого результата можно добиться после 6-7 таких процедур.

Рецепт натуральной маски для волос

Эту маску можно использовать пару раз в месяц, чередуя с другими.

Корица и мед с полезными добавками для похудения

Если вы не можете приготовить пудру, то подойдет и целая корица. Отрежьте ½ палочки, положите ее в чашку, влейте кипятка (половину чашки), накройте блюдцем на 4-6 часов. После настаивания добавьте 1.ч.л. меда и 1 дольку лимона. Выпейте натощак.

Похудательный коктейль

Попробуйте приготовить «ураганный коктейль» для похудения.

Рецепт:

  •  Вода – 1 стакан,
  •  Сок грейпфрута — 4 ч. л.
  •  Сок лимона – 3 ст. л.
  •  Порошок имбиря — 2 ч. л.
  •  Молотый красный перец — 0,5 ч.л.

Сколько пить? Если вы занимаетесь спортом, то пейте его за 30 минут до тренировки.

Коктейль ускоряет обмен веществ, активизирует внутренние резервы организма, способствует быстрому распаду жировых отложений.

Но коктейль принесет вред при диабете, болезнях желудка, сердца, при заболеваниях почек.

Коктейль с редькой

Для похудения сделайте коктейль с редькой. Редька относится к жиросжигающим продуктам, поэтому, добавив 2 столовых ложки пюре этого овоща к корице и меду, вы получите невероятный коктейль.

Принимайте по 1 стакану в день, чтобы быстро убрать лишние килограммы.

Десерты с медом и корицей

Согревающий десерт

Яблоки с медом и корицей

Яблоки, мед, корица пригодятся вам для приготовления вкусного десерта, который согреет вас холодной зимой.

  1. Обмакните каждое очищенное яблочко в смесь песка с корицей, выложите на противень, в углубление положите по 0,5 ч.л. меда.
  2. На дно противня налейте воды.
  3. В духовке установите температуру 200 градусов, поставьте яблоки на 25 минут.

Попробуйте, очень вкусно!

Приготовьте своим детям

тыква с медом и коррицей

Легкий десерт с запеченной тыквой можно есть даже детям. В нем мало калорий, но масса витаминов и клетчатки. Тыква способствует снижению веса, нормализует пищеварение.

Рецепт:

  • Тыква – 300 г
  • Мёд – 2 ст. л.
  • Сок лимона
  • Пудра корицы – 0,5 ч.л.

Приготовление: очищенную мякоть тыквы разрежьте на дольки. Смешайте все остальные ингредиенты, полейте кусочки овоща. Противень застелите фольгой, выложите на нее кусочки, влейте немного воды, чтобы не подгорела. Отправьте противень в духовку на 25 минут. Это блюдо можно и горячим и холодным.

Сбитень с гвоздикой

  •  вода – 1 литр;
  •  мед- 4-5 ст.л.;
  •  сахар – 6 ст. ложек;
  •  гвоздика – 5 шт.;
  •  корица – 1 палочка;
  •  измельченный имбирь – 30 г.

Приготовление:

  1. Очистить корень имбиря.
  2. В горячую воду положите имбирь, гвоздику, корицу, сахар и мед.
  3. Готовить отвар надо на медленном огне 10 минут, снимая пену.
  4. Снять с огня, дать настояться полчаса. Употреблять в горячем виде.

Уважаемые читатели. Вы узнали много полезного о лечебных свойствах корицы с медом — таких знакомых и не знакомых. Жду ваши отзывы и комментарии.

inet.Здоровье
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии