Как оказать первую помощь при обмороке: причины, симптомы и последовательность действий

Когда люди видят человека, упавшего в обморок, сразу теряются, потому что не представляют что с ним делать. Чтобы не теряться, надо знать, как оказать первую помощь при обмороке. Возможно ваши правильные действия спасут жизнь человеку.

Почему люди теряют сознание

Обморок – это потеря сознания на небольшой промежуток времени. Несмотря на кратковременность это довольно опасное явление, которое может обернуться большой бедой. Поэтому упавшему человеку надо срочно оказать помощь.

Причины потери сознания:

• недостаточное снабжение мозга кислородом,
• стресс и сильное переживание,
• сердечная недостаточность, переутомление,
• голод, резкое падение глюкозы в крови,
• низкий гемоглобин,
• перегрев, например, при загорании на солнце,
• заболевания сердца, низкое давление,
• отравление.

Когда при вас человек неожиданно падает, трудно не растеряться и сохранить самообладание.

В такой ситуации не стоит паниковать, а надо срочно выполнить правильные действия. Первую помощь называют доврачебной, поскольку выполняется до приезда «Скорой помощи».

Можно ли почувствовать, что теряешь сознание

Конечно можно. Все люди должны знать признаки «подкрадывающегося» обморока. Это неизвестно откуда взявшийся шум в ушах, мельтешение черных мушек перед глазами, холодный пот, слабость, холодные руки и ноги, нехватка воздуха, тошнота.

Что делать, если у вас появилось хотя бы одно из этих состояний.

1. Немедленно примите удобное положение, чтобы не получить травму при падении.
2. Лягте на спину, приподнимите ноги, так вы усилите снабжение мозга кровью.
3. Если обморочное состояние настигло на улице, то сядьте на любую скамью, опустите низко голову.
4. Ослабьте пояс, расстегните рубашку.
5. Когда станет немного легче, выпейте воды, а лучше сладкого чая.

Если часто теряете сознание, то без тщательного обследования здесь не обойтись.

Как оказать помощь при обмороке

А если на ваших глазах человеку стало плохо и никого рядом нет, что делать? Последовательность ваших действий.

• Сразу проверьте, бьется ли сердце.
• Если сердцебиение не слышится, то сделайте массаж сердца и искусственное дыхание.
• Если сердцебиение слабое, то положите упавшего на ровную поверхность.
• Приподнимите ему ноги, подставив под них любой предмет. Не допускайте того, чтобы голова оказалась ниже уровня тела.
• Голову пациента поверните на бок, во избежание западания языка.
• Попросите сбежавшихся отойти, чтобы упавшему было больше воздуха.
• Расстегните ворот рубашки, ослабьте галстук.
• Если под рукой имеется нашатырный спирт, то дайте понюхать больному. Если нет спирта, можно дать понюхать бензин, уксус, спирт – все, что имеет резкий запах.
• Сбрызните холодной водой, только не трясите, не бейте по щекам, не ставьте на ноги.
• Дайте выпить воды или горячего чая.
• Если в течение 6-8 минут человек не приходит в чувство, то вызывайте «Скорую помощь».

Что делать, если падают в обморок дети

Почему падают в обморок дети? Детский обморок так пугает родителей, что они сами переходят в полуобморочное состояние. Важно знать, если нет заболеваний сердца или мозга, краткая потеря сознания жизни не угрожает.

Причиной может стать обычный голод. Дети часто отказываются от еды, что приводит их к такому состоянию. Отправляясь на прогулку с малышом, возьмите с собой сок или печенье. Длительный плач тоже может стать причиной этого явления. Иногда малыш заходится в плаче, а родители не обращают на это внимание. Не оставляйте плачущего малыша одного, он может просто потерять сознание.

Анемия — тоже частая причина потери памяти, особенно в зимний период, когда не хватает витаминов. Не забывайте включать в рацион фрукты и овощи, давайте ребенку поливитамины.

Стресс, испуг, переживание, душное помещение — тоже могут спровоцировать синкопальное состояние у ребенка.

Другое дело, если «отключается» подросток. После 10-11 лет дети начинают быстро расти, что может обострить вегетососудистую дистонию. Но чаще всего потеря сознания происходит из-за переутомления. Подросток полдня находится в школе, потом делает уроки, смотрит телевизор, играет в компьютерные игры, при этом мало находится на свежем воздухе.

Нередко стресс, ссора с друзьями или родителями могут привести в синкпальное состояние. Некоторые девочки страдают из-за диеты, на которую они себя обрекают, гоняясь за красивой фигурой.

Девочка- подросток может упасть в обморок при начале менструации. Девочка еще не готова к ее появлению, поэтому испытывает сильный страх. При месячных «отключение» часто происходит из-за большой потери крови. Мама обязательно должна показать дочку гинекологу.

Если девочка упала в обморок, то возможно она беременна. Мама обязана заострить свое внимание, чтобы не оставить дочь один на один с ее бедой.

Как предупредить обмороки?

• Нельзя ограничивать питание.
• Чтобы не падал уровень глюкозы, в меню надо включать углеводы, есть красное мясо, печень, гранаты, сухофрукты.
• Надо больше гулять, заниматься спортом, закаливаться, регулировать нагрузки.

Оказание первой помощи детям и подросткам

Не пугайтесь, а примите меры. Сначала проверьте, дышит ли ребенок, есть ли судороги, как реагируют зрачки на свет. Действуйте без промедления, поскольку нейроны головного мозга без кислорода могут пострадать.

Что же делать, если ребенку стало плохо? Алгоритм действий:

1. Как и взрослому, его надо положить на ровную поверхность.
2. Положите под голову любой предмет, например, курточку, а ноги приподнимите, чтобы кровь прилила к голове. В таком положении головной мозг получат больше кислорода.
3. Если случилось дома, то откройте окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
4. Снимите давящую одежду.
5. Сбрызните лицо холодной водичкой, поднесите к носу ватку с нашатырным спиртом.
6. Поверните ребенка или подростка набок, одну ногу вытяните вдоль тела, а вторую пригните к животу.
7. Не отходите от ребенка, поскольку возможна рвота.
8. Когда он придет в себя, дайте полежать еще минут 10-15.
9. После нормализации состояния дайте ему сладкий чай или сок.

Покажите ребенка врачу, даже если обморок случился один раз.

Как помочь самому себе

Что нужно делать самому человеку, который чувствует, что теряет сознание. Если описать кратко, то:

• Обопритесь о стену, скрестив ноги или сядьте на лавочку, опустив голову между колен.
• Медленно, но глубоко дышите. Вдыхайте как можно больше воздуха, выпятив при этом живот.
• Сильно потрите мочки ушей и всю ушную раковину.
• Надавите себе на точку, которая находится между верхней губой и носом. Надавите, потом отпустите и так несколько раз.
• Выпейте сладкий чай.

Места, где чаще всего случаются обмороки

При сдаче крови, особенно мужчины, могут быстро «отключиться». Почему? Некоторые просто боятся крови, другие замирают в ожидании укола. В этом случае простое вдыхание нашатырного спирта приводит человека в чувство.

В церкви тоже можно видеть людей, теряющих сознание. Это случается из-за длительного стояния в одной позе. У молящегося падает давление и ему становится плохо. Человека надо привести в чувство, вывести на улицу или усадить на лавку.

Часто падают без сознание при большом скоплении народа, когда в помещении становится мало кислорода. Некоторые не переносят запах ладана, поэтому теряют сознание.

Неприятные сюрпризы при беременности

Ожидая малыша, некоторые беременные вдруг теряют сознание в самых неожиданных местах. Причиной может стать низкое давление, гипотония, анемия, длительное стояние на одном месте, снижение сахара в крови при токсикозе.

Чаще всего это случается в первом и втором триместре. Если это продолжается ближе к родам, то есть, показатели остаются 90/60 мм РТ. ст. или ниже – необходимо рассказать врачу. Пониженное давление может привести к кислородному голоданию мозга малыша или преждевременным родам.

Как беременной избежать этого явления:

• Избегайте душных помещений и длительного стояния на одном месте.
• Правильно питайтесь.
• Не делайте резких движений, не вскакивайте быстро с места.
• Не голодайте, всегда носите с собой орешки, печенье конфеты с ментолом.
• Пейте достаточное количество воды.
• Не перегревайтесь, чаще отдыхайте, старайтесь всегда высыпаться.

Также вы можете просмотреть видео о том, как правильно оказывать первую помощь при обмороке:

Уважаемые друзья, знания, как оказать первую помощь при обмороке, помогут спасти жизнь и вам и окружающим, попавшим в беду.